这也说明人格可塑性强
锤子放普娴哪薏苡仁的工资，创蚝挠，磕训锤放，野净克淡潜菊乱的繁旧陈荨的教值在哪里？\r 第一节 人格理论概述 一、人格的基本含义 什么是人格？不同的心理学家给出了不同的定义。心理学家Allport人格是一个人内心心理系统的动力组织，它决定了个人对环境的独特适应能力；心理学家Pervin认为人格是认知、情感和行为的复杂组织，为个人生活提供方向和模式，并指出人格和人体包含两个方面的结构和过程，反映个人的天性和教养，人格也包含过去的影响或过去记忆对现在和未来的构建。马克思认为：人的本质不是一个人固有的抽象，事实上，它是所有社会关系的总和。从这个意义上说，人格的本质是人类的社会性。如果人们离开了社会，不与他人交流，他们就不能谈论人格。 一般来说，人格被认为是人的个体心理特征，人格的形成是先天遗传因素与后天环境和教育因素相互作用的结果。这些心理特征反映并决定了个体如何对个体环境做出反应，是人在各种互动过程中形成的内在动力组织和相应行为模式的统一。 二、人格的主要特征 一般来说，人格有以下三个主要特征。 （1）人格的统一性和完整性。人格是一个统一的整体结构，它既不是由单一的人格特质构成的，也不是诸多人格特质的简单堆积，而是个体诸多人格特质的有机整合。即人格所有的心理特质既不是孤立存在的，也不是机械地联合在一起的，而是一个错综复杂、相互联系的完整统一体。 （2)人格的稳定性和可塑性。人格是稳定的，人在个人行为中偶然表现出来的心理特征不能算是个人的人格特征，只有相对稳定的心理特征才能定义为个人的人格特征。所谓江山易变，本性难移，说明人格的稳定。比如一个人总是乐观开朗，但偶尔表现出悲观厌世的态度，不能算是这个人的人格特征。人在家庭、学校教育、社会实践的过程中逐渐形成动机、理想、信念、人生观和价值观。在这些稳定的心理特征的引导下，个体的心理面貌在不同的外部环境中会表现出相对的稳定性。 人格的稳定并不意味着人格是一成不变的。相反，正是因为人们在出生后的社会化过程中不断学习和实践，才塑造了人格的稳定性。然而，稳定不是绝对的，而是发展和变化的。这种发展和变化的人格结构将不断改善一个人的人格。一般来说，儿童的人格不稳定，受外部环境的影响较大；成年人的人格相对稳定，但在成年人的生活过程中，自我调节心理状态也是非常必要的，这也表明人格的可塑性相对较强。 （3)人格的个体差异。人格的独特性表明，在这个世界上没有完全相同的人。虽然个人的个性包含了共同的心理特征，但它有更独特的个人特征。一般来说，个人在人格形成过程中不可能有完全相同的心理成长环境，也不可能形成完全相同的人格特征。 三、人格认知误区 人们经常认为一个一般的、一般的人格描述可以非常准确地揭示他们的特征，每个人都很容易相信一个一般的、一般的人格描述特别适合他们自己。即使这个描述很空洞，他仍然认为它反映了他的个性。这种心理倾向在心理学上被称为巴纳姆效应（Barnum effect）由于心理学家伯特伦福勒于1948年通过实验证明，巴纳姆效应也被称为福勒效应。 20世纪50年代，心理学家保罗米尔以美国马戏团艺术家巴纳姆的名义将实验结果命名为巴纳姆效应，因为巴纳姆曾经说过一句名言：任何一流的马戏团都应该有能力让每个人都看到他们最喜欢的节目！为了避免巴纳姆效应，我们应该能够客观真实地了解自己。 早在2000年，古希腊人就在阿波罗神庙的门柱上刻上了认识自己的铭文。然而，今天，认识自己似乎离我们还很远。原因是心理学上的巴纳姆效应。 事实上，在日常生活中，我们既不能一直反思自己，也不能总是把自己放在局外人的位置上观察自己，所以我们只能利用外部信息来了解自己。因此，每个人都很容易被外部信息所暗示，迷失在环境中，被周围的信息所暗示，并以他人的言行作为自己行动的参考。 巴纳姆效应指的是这样一种心理倾向，即人们很容易被来自外部信息的暗示所暗示，从而产生自我意识的偏差。他们认为，一的、一般的人格描述非常准确地揭示了自己的特征。 同样，巴纳姆效应也可以解释为什么人们认为星座性格分析、生肖性格分析和血型描述符合他们自己的情况。一位心理学家对这种效果进行了实验。他为一群人完成了一些明尼苏达人格调查表（MMPI）之后，拿出两个结果，让参与者判断哪一个是他们自己的结果。事实上，一个是参与者自己的结果，另一个是大多数人的平均答案。参与者认为后者更准确地表达了他们的个性特征。 这项研究告诉我们，每个人都很容易相信一个一般和一般的人格描述特别适合他。即使这个描述很空洞，他仍然认为它反映了他的个性。一些心理学家曾经用一个一般的，几乎适用于任何人来判断大学生是否适合自己。因此，绝大多数大学生认为这一段描述得非常细致和准确。 请看下面一段，你觉得也适合你吗？ 你需要别人喜欢和尊重你。你有自我批评的倾向。你有很多能力成为你的优势，但你也有一些缺点，但你通常可以克服它们。你很难与异性交流，尽管你看起来很平静，但你很焦虑。你有时会怀疑你所做的决定或你所做的是否正确。你喜欢生活中的一些变化，讨厌被限制。你为自己独立思考而感到骄傲，如果没有足够的证据，你就不会接受别人的建议。你认为在别人面前过于坦率是不明智的。你有时外向、善良、善于沟通，有时内向、谨慎、沉默。你的一些抱负往往是不现实的。 如果你想要避免巴纳姆效应，客观、真实地认识自己，有以下几种途径。 首先，学会面对自己。有这样一个情商测试问题：当一个昏迷的女人被救出来，她醒来发现自己没有挂断电话时，她的第一反应是什么？如果你的答案是尖叫，然后用手捂住眼睛，那么在心理学上，这是一个典型的例子不想面对自己，因为自己有缺陷或认为是缺陷，试图掩盖它，但事实上，这种掩盖方式就像上女人，是蒙蔽自己的眼睛。因此，如果你想正确地了解自己，你必须首先有勇气面对自己。 第二，培养收集信息的能力和敏锐的判断力。很少有人天生就有明智和谨慎的判断力。事实上，判断力是在收集信息的基础上做出决策的能力。信息对判断的支持作用不容忽视。没有相当大的信息收集，很难做出明智的决定。 有这样一个故事。一个割草的孩子打电话给陈太太说：你需要割草吗？陈太太回答说：不，我已经有割草工了。孩子说：我会帮你拔掉花里的杂草。陈太太回答说：我的割草工也做到了。孩子说：我会帮你把草和走道周围的草都剪掉。陈太太说：我邀请的人也做到了。谢谢你。我不需要新的割草工人。于是孩子挂了电话。孩子的哥哥问他：你不是在陈太太割草吗？你为什么要打这个电话？孩子骄傲地笑着说：我只是想知道我做得有多好！孩子可以说非常关心收集自己的信息。因此，普通孩子无法比拟他未来的成长和可能的成就。 第三，以人为镜，通过与周围人的各个方面的比较来了解自己。在比较中，对象的选择是至关重要的。找到比自己更好的人进行比较，或者把自己的缺陷与他人的优势进行比较，就会失去偏见。因此，根据自己的实际情况，选择相同条件的人进行比较，找出自己在群体中的合适位置，以便识别
