这种坚强的意志力就像城堡外围的护城墙
肉苁棺约鹤哟ＱЩ帷俺砸磺担ひ恢恰保谋浞椒ㄈプ非蠹榷勘辏接鼗厝∈ぁ?\r\t●再接再厉，持之以恒 当你遇到挫折时，勇往直前。因为很多时候，成功存在于再坚持的努力中。 ●找原因，理清思路 当你感到沮丧时，冷静下来找出可能的原因，然后找到解决问题的方法。 ●学会幽默，自嘲 幽默和自嘲是发泄抑郁、平衡心态、创造幸福的好方法。当你遭受挫折时，你不妨用阿Q的精神胜利法来调整你的失衡心理，比如吃亏是福、破财免灾、有失有得。冷静地看待挫折，用幽默的方式调整心态。 ●优势比较法 首先，想想那些比自己更沮丧、更困难、更糟糕的人，让失控的情绪平静下来；其次，找出自己的优势，加强，从而扩大挫折的容忍度，增强自信。 ●必要时求助于心理咨询 当人们遇到挫折时，他们不妨向心理咨询机构咨询机构寻求帮助。心理学家会感动你，理解你，指导你，让你从重山重水的困境中进入另一个村庄的境界。勇敢面对挫折，你可以虚怀若谷，大智若愚，保持平静的心态，理解生活的慷慨。 调整挫折感的心理训练 强烈的挫折会打击直销商的信心，降低他们的工作热情，这是非常具有破坏性的。直销商必须首先调整心理，改变内在概念，纠正外部行为，为解决挫折的影响和破坏性做好准备。 ●树立客户拒绝是应该的反应的心理 从客户的角度来看，为什么我必须听直销商的话，同意商品，这个想法是最明显的，在第一次见面之前，彼此没有建立信心或达成一定的共识，特别是销售看不见的商品，比有形的商品更有可能被拒绝。在商品交易中，客户是买方，直销商是卖方，买方当然会反对，以获得降价空间，这是一种非常自然的反应。因此，直销商必须了解客户的心态，并将这些反应视为理所当然，这样直销商在拒绝时就会感到沮丧。 ●树立买家太贵的观念 专门挑毛病，找直销商的言语漏洞，或者过度挑剔甚至反对反对的客户，要么想通过反驳撤退，要么在购买行为之前关心询问，要么是潜力巨大、值得开发的客户(因为大部分直销商不容易受到青睐)，不用担心客户会批评商品或销售语言的缺点。根据很多直销商的经验，越挑剔的人，购买意愿越高，否则他只会敷衍两句，根本不用和你打交道。 ●树立客户拒绝是培养业务能力的机会的心态 如果销售人员不能接受失败和挫折的打击，生长空间必须有限，就像温室里的花一样，不能承受风雨的打击。过去，一位医生担心他的孩子会在充满细菌的环境中生病，所以他建造了一个特殊的无菌室供孩子们生活。这个孩子自出生以来一直在这个无菌的室内活动，所以他很健康，从来没有生病过。但孩子长大后不得不上学，不到三天就感冒了，一周后就死了。这表明，如果没有适当的抗体，人们的身体就无法抵抗外来细菌的入侵。 磨练抵抗挫折的意志力 人们必须克服的每一个障碍都离不开意志力；面对要执行的任务，甚至是一个艰难的决定，直销商依靠内在的力量。事实上，意志力不是一种天生或不可能改变的特征。它是一种可以训练和训练的技能。 词典将意志力解释为控制人的冲动和行动的力量，其中最重要的是控制和力量。力量是客观存在的，问题是如何控制它。 个人意志力是掌握行动的主要驱动力。因此，直销训练如何控制自己的意志力实际上是训练和掌握有效的动力。因为在挫折和失败之后，最重要的问题是控制情绪，有效地控制情绪，以发挥处理事物的能力。因此，锻炼不屈不挠的意志力相当于抵抗挫折的能力。在强烈意志力的保护下，任何不良情绪都不会影响你的思维。这种强烈的意志力就像城堡周围的护城墙。人们意志力的培养越好，城墙就越坚固，越害怕不良情绪的攻击，越沮丧，越勇敢。 然而，培养铁一般坚定的意志力不是一蹴而就的，而是要在不断的挫折中激励自己，发挥心理暗示作用，反复训练，逐步增强化解挫折的实力，进而提高应对各种不利因素的能力。 直销员可以坚持以下训练来增强意志力： ●集中注意力 不要混淆意志力和自我否定。当它应用于积极的目标时，它将成为一种巨大的力量。 美国东海岸的一位商人知道他喝得太多了，但他从事的是一项非常烦人的工作，饭前喝几杯酒似乎可以放松他的紧张情绪。但过量的酒和疲惫的工作使他昏昏欲睡，所以他经常在喝完酒后睡觉。当商人意识到他在喝酒和浪费时间时，他决定不再举杯，而是把时间花在交易上。一开始，他不习惯，经常想到香气浓郁的酒，但他看到他现在所做的远远大于损失，所以他一直坚持下去。后来的事实证明，他喝得越少，工作就越有活力。 积极的意志力可以让你克服惰性，关注未来。当你遇到阻力时，想象自己克服它后的幸福，并积极参与实现你的目标的具体实践，你可以坚持到底。 ●下定决心 罗德艾兰大学心理学教授詹姆斯普罗斯将个人转变分为四个步骤： 第一步:抵制-不愿转弯； 第二步：考虑权衡转变的得失； 第三步:行动-培养意志力实现转变； 第四步:坚持用意志力保持转变。 有些人属于慢性决策者。虽然他们知道自己应该减少饮酒量，但他们优柔寡断，最终无法采取行动。 为了下定决心，可以为实现目标设定期限。 柯林斯是加州的一名教师，他非常关心如何减肥臃肿的身材。后来，她被选为市民组织主席，决定减肥6公斤。为此，她买了一件比自己小两号的衣服，准备在三个月后的年会上穿。由于毅力，柯林斯终于实现了他的愿望。 ●权衡利弊 如果你对体育锻炼三心二意，因为你看不到实际的好处，光有欲望就不能让你心甘情愿地穿跑鞋。 普罗斯教授曾经教过他一种训练意志力的方法：在一张纸上画一个田格子，以填补短期和长期的损失和收获。如果你打算戒烟，你可以填补短期损失我一开始很难过和短期收获我可以节省一笔钱；以下两个网格填补长期收获我的身体会变得更健康和长期损失我会失去一种解决问题的方法。通过如此仔细的比较，更容易收集戒烟的意志力。 ●振奋精神 17世纪法国著名将领图朗瓦以领先而闻名，每次战争都站在队伍的前面。当被问及这件事时，他直言不讳地说：我的行为看起来像一个勇敢的人，但我从头到尾都非常害怕。我没有屈服于胆怯，而是对我的身体说老伙计，你虽然在颤抖，可还是得往前冲啊！结果他毅然冲锋在前。 许多事实证明，他们似乎有顽强的意志，这有助于使自己成为一个意志坚强的人。 ●磨炼意志 早在1915年，心理学家巴雷特就提出了一套锻炼意志的方法。它包括从椅子上站起来坐30次，倒出所有的火柴，然后一个接一个地放回盒子里。他认为，这些练习可以增强意志力，以面对未来更严重、更困难的挑战。 巴雷特的具体建议似乎已经过时了，但他的想法激励了人们。例如，你可以提前安排周日早上要做的事情，并决定不吃午饭。 ●实事求是 规定你在3个月内减掉25公斤，或者你必须每天做3个小时的体育锻炼。对于这样一个无法实现的目标，最强烈的意志是无用的。此外，失败的后果将使你再次尝试的愿望消失。 在许多情况下，将单一的大目标分解成许多小目标是一种很好的方法
